Ryugu Basketball Band.

バスケットボールチーム、龍宮・乙姫の公式ブログです。BONESCUPとGAMETIMEにも携わっています。

11.29 練習と大会報告と雑巾がけ。

https://bonescup.jimdo.com/

各位

オツカレサマンサ。
昨日も戦国バスケお疲れさまでした。

また市川大会、松戸大会、船橋大会と怒濤の大会ラッシュもお疲れさまでした。

龍宮は市川秋季大会二部優勝したので、次回から秋季は一部。春季はまだ二部です。
秋季は初参加からつまづくことなく、順調に昇格して、やっとこさ一部まで来たので、このまま優勝目指して頑張りましょう!
もちろん春季も優勝目指しましょう!

乙姫は市川と松戸の2チーム分かれての参戦。市川は悲願のPOPEYE撃破!痺れました!QUEENBEE撃破にはも3歩くらいありそうですが、頑張りましょう!

松戸もSWEETS撃破!スゴい!速報聞いて、驚きました!ハンプティには返り討ちにあったので、次回やってやりましょう!

翌日の船橋大会ではシュートが入らないときの立て直し方に課題が残りました。後半の巻き返しが、もう少し早めに出来るにはどうしたらいいか考えます。個人的にはベンチワークで負けたと思っています。申し訳ない!


それでは、昨日の戦国バスケに戻ります。

【参加武将】
光、聖ちゃん、片岡さん、佐野くん、青玄くん、鳥居ちゃん、渉くん、翔伍くん、ベッピー、ムラッチョ、吉国さん、マッキー、龍谷

まるさん、さおりさん、ゆみちゃん、りさ、みよこちゃん

(以上、18大名)

負け戦だったチームは2往復ダッシュ。

だらっと走ってしまったので、今度は制限時間を設けて走りましょう!

さて、最近、体育館が滑るという意見が多いので、先週の金曜日から雑巾がけを始めました!

意外とスクワット的なトレーニングの効果が得られそうな気や、体幹トレーニングをしたような効果が得られそうな気がします。実際はどうかは知りません!気だけですw

特に協力してくださいという訳ではないですが、トレーニングになるような気もするので、一緒にやる方は是非やりましょう!

それではまた来週!

バーイ、センキュ!




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